已讀不回 X ROP 特約－跑步讀書會
｛主題：食之器物｝
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報名｜ https://forms.gle/x3MV7FVxLs7DGxUS9
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運動練就身體的自由，讀書開發心靈的空間，跑步與讀書可以是好生活的一體兩面。本次誠邀 Run Of Page 帶領大家一起跑步，途經敬羅家塾及梅樹坑公園，感受傳統的古香及自然的靈氣，並透過運動後的寧靜之心共享讀書之樂。
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食之器物＊，是便捷的用具，抑或是食用日常儀式的昇華。從生活書院主張素食及可重用餐具，到敬羅家塾門前的傳統盆菜用盆，人類對於食具，可以延伸幾多想像。讀書會之後，特邀參與朋友留步，自備餐具，共享生活書院特色的素食午餐＊＊。
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【活動資料】
日期：15/6（六）
時間：10:30am-1:30pm（跑步步程約1小時）
集合地點：生活書院（大埔錦山路178號，太和站步行10分鐘）
對象：15歲或以上健康人士
主辦：生活書院
合辦/跑步策劃：Run Of Page
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＊參加者請按「食之器物」主題選一本心儀書籍，在讀書會中向大家介紹分享
＊＊午飯自由定價（建議價錢$40）
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【跑步路線】
生活書院 > 錦石新村 > 水圍 > 敬羅家塾 > 大埔頭村北公廁 > (回頭) > 大埔公路大窩段 > 梅樹坑遊樂場 > 林村河 > 錦石新村 > 生活書院 (約3.6K)
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【注意事項】
補水｜請自備水樽，並起步前入夠水。請務必補充足夠水分。
裝備｜合適的運動衣著，及飲用水樽。帶備後備衣物更換才開始讀書會。
寄存｜可提供有限度寄存非貴重物品。如有遺失或損毀，策劃者不作任何賠償。
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【跑步讀書會的程序】
(一) 參加者首先跟隨跑步教練，進行非常基本的跑步訓練，再在附近的街道及場地跑步。適合初學跑步的朋友參加。
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(二) 完成運動後，再回到讀書會場地，更衣後參與讀書會。主題分享後，每人因應主題選取一本書，作數分鐘的分享。
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PS：主辦／策劃單位或傳媒可能會在活動進行期間拍照。 如果不欲上鏡的朋友，可於集合時候告訴有關的傳媒及工作人員。謝謝。
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【Run Of Page 介紹】
人生是一本書一本雜誌。
封面封底以外，中間的任何一頁，都可以是你的亮點。
我們Run，用身體做原點，勞其筋骨；我們揭開書本的每一Page，書聲朗朗，見大世界。
所以，我們又跑步，我們又讀書，我們都是跑書人。
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【聲明】
提醒各參加者在參加活動前先行評估自身體能，身體狀況，天氣狀況等等，參加與否各人自行決定，風險亦由各參加者自行承擔。
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參與人士到達現場時，需要填寫一份體能活動適應能力問卷，如果問卷顯示參與人士不適合進行有關的跑出運動，主辦或策劃單位有權拒絕有關人士參與活動，敬請留意。
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本活動所有安排活動之人仕均不會承擔任何形式之法律或賠償責任，包括但不限於個人或第三者之自身安危或因任何原因引致之受傷風險或財物損失。視乎情況，活動可向參加者提供有限度非貴重物品的寄存。如有遺失或損毀，主辦者不作賠償。
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如當日天文台懸掛三號或以上熱帶氣旋警告信號或發出黃色／紅色／黑色暴雨警告，當日活動將會取消。如遇到其餘天氣惡劣情況，大會若決定取消活動或有任何調整，將會透過WhatsApp 通知，敬請留意。
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已讀不回 之 日本淨土信仰藝術講座

報名｜https://bit.ly/2WDYgOU

從閱讀走進文化與藝術的精粹，往往讓人陶醉 ✨
今次〈已讀不回〉誠邀大家一起走進極樂的藝術世界，
請來郭恩慈博士開啟藝術賞析的學習之門，
初探日本宗教信仰中的的藝術性和實用面 ⛩🎨🎭

日期｜5月25日（六）
時間｜10:30 – 13:00
地點｜生活書院（大埔錦山178號 ）
主辦｜生活書院
查詢｜2638 0053 ／ info@everydaylife.org.hk

講座簡介
佛教信仰於6世紀傳入日本。於平安時代（8至12世紀） 因為內亂和天災不斷，佛家「末法」、人間末世的思想遍佈民間。藝術方面，平安初期，以密教美術為主，中期之後，即由淨土教的美術代起。於此天災人禍的時期，日本人對於「地獄」之信仰越發濃厚，「六道繪」大行其道，畫匠以無比豐富的幻想力，將輪迴之說以瑰麗色彩及極動態圖象表達出來。自印度以至古代中國，淨土信仰者將以阿彌陀佛為中心的西方極樂世界用雕塑、繪畫技藝構成華麗絕倫的「西方淨土變相圖」。日本當時的貴族，卻將淨土極樂世界在真實環境建造起來，作為貴族們人生最後停留之所，彌留之際，恭候聖眾來迎。這等淨土建築，卻成了日本建築及庭園藝術頂峰之作。*

香港由傳媒以至藝術文化界，普遍會從日本藝術聯想到「襌」、WABISABI、到京都石庭拍冥想照、體驗茶道等等，以顯高尚品味。這種對日本傳統宗教文化之理解實是以偏概全。從日本獨有之淨土信仰而發展之淨土藝術，對日本由古至今的文化傳承 (視覺藝術、文學等)，影響極大。是次講座，乃是將日本的淨土藝術傳統及其深遠影響，作簡明介紹，讓聽眾可從較全面及實在的面向，真正理解日本宗教藝術。

講者－郭恩慈博士
自由學人，讀書專注為法國藝術哲學、空間理論；推理小說及電視劇迷；對於日本文化有極大興趣。中大哲學系學士、法國巴黎第三大學比較文學系碩士、博士、香港大學佛學硏究系碩士（MA）。

二O一九春 生活行者班 – 💉 Bloody Buddies🌡
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報名｜https://goo.gl/jvRmJk
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無法不直視世界的我們 👁👁
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每天繁雜的人事物，我們多隨慣性而行，
華美表象背後，藏著多少真相？
揭開或會讓心淌血，卻能鍛鍊心肌韌度，
裝備心靈的白血球，提升對真相的止血指數。
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這期生活行者班邀請bloody buddies，
決斷睜開雙瞳，將生活抽絲剝繭，
看清世界，選擇未來是荒涼或豐盛。
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可按個人身心，按淌血止數選擇參加所有或個別主題課堂：
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食物篇 ｜23/2、2/3、9/3 （淌血指數：💉💉💉💉）
生存需要進食，食物卻承載著我們消化不了的故事，一日三餐我們其實在餵飼什麼？
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愛情篇 ｜16/3、23/3､30/3 （淌血指數：💉💉💉💉💉💉）
從出生到離開這個世界前，遇上他或她或牠也會成就你的痛苦和快樂。趁現在學識如何「愛」，懂得沒有傷害的關係。
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媒體篇 ｜6/4､13/4（淌血指數：💉）
動漫、社經政局、娛樂、八卦⋯⋯各類資訊的心理上癮指數是多少？瞭解媒體假象真的讓人感動落淚的背後真像，至少可省回你很多的時間和眼淚。
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科技篇 ｜27/4､4/5（淌血指數：💉💉💉💉💉）
自動化、人工智能、複製技術、虛擬實景…招募科技狂熱共商謀略，站在巨人的肩上看，那是我們所期待的未來？
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成功篇｜11/5、18/5、25/5（淌血指數：💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉）
從考試到工作、到生活都講求一步到位，面對「失敗」時我們往往失敗收場，真正成功需要「斷捨離」！
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對象：18-29歲
日期：2月23日至5月25日（逢星期六，共13堂）
時間：14:30-17:30
地點：生活書院（大埔錦山178號前佛教大光中學）
學費：費用全免 *
查詢：2638 0053／ info@everydaylife.org.hk
* 部份課堂需要材料費
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主辦：生活書院 x 生活行者

二〇一八、一九｜已讀不回・讀書組

報名｜https://goo.gl/forms/gxQIOmXJ2F38201D2

日期 | 9月29日開課，隔週六上課＊
時間 | 11 am – 12:30 pm
地點 | 生活書院（大埔錦山178號，前佛教大光中學）
對象 | 18-29歲
主辦 | 生活書院、生活行者
查詢 | 2638 0053 ／ info@everydaylife.org.hk

曾經讀了一本心愛的書，
在夜裡心神飛馳無心睡眠，
曾經讀完一本心愛的書，
像清晨的天空一樣光亮澄明。
邂逅一本好書，進入他人的故事，
讓他方的視野拓展到自己的生命中，
了解更多人生共通的快樂與哀愁，
策勵一個未來可以變得更好的自己。

加入「已讀不回．讀書組」，
與一群人同步邁向好書的叢林中探險，
覓得智慧的寶庫之前，不再回頭↪
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【半年選書一覽】

・🔑《辯經．辨人生》 羅卓仁謙
．🎭《非理性的人：存在主義研究經典》 William Barrett
・🌬《空屋筆記：免費的自由》 楊宗翰
・🗿《人類大命運》＋《人類大歷史》 Yuval Noah Harari
・更多好書陸續公布

＊《辯經．辨人生》共讀日期 : 29 / 9、13 / 10、27 / 10、10 / 11
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【書本簡介】

🔑《辯經　辨人生》 羅卓仁謙

學習看破｜有懷疑過我們身處的世界只是個虛擬程式嗎? 怎樣有效地控制情緒? 失戀的痛苦只有時間可以療癒嗎? 打坐就是什麼都不想嗎? 關於這些疑問，印度富二代釋達多早在2500年前已經發表了一套邏輯極為精密的見解。90後作者羅卓仁謙16歲便成為噶舉派佛學院(RDI)中最有名的辯論者，現為藏文與佛學系的大學講師及佛系網絡紅人，致力推廣純粹的佛法應用在日常生活之中。誠如他所言：「佛法很日常，只是你沒有發現。」
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🎭《非理性的人：存在主義研究經典》 William Barrett

學習思考｜回歸自身的思考往往是決定我們能否跨越限制與困境的分水嶺。存在主義是近代哲學史的一個重大標誌，層層扣問什麼根本條件能夠決定「人」的特性、「人」以怎樣的方式去實踐自己的存在、「人」又可以作出怎樣的選擇？本書匯集並整理不同哲人及藝術創作回應存在主義的觀點，歡迎讀者隨時享用一趟豐富的哲思之旅。
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🌬《空屋筆記：免費的自由》 楊宗翰

學習生活︳活在競爭的世界，我們從小被灌輸努力賺錢才能買喜歡的東西和過美好的生活，物質愈豐富不代表帶來快樂，亦沒有為自己留下喘息的空間。盲目追求帶來更多貪婪、環境的破壞、不自由的人生，你有想過換另一種生活方式嗎？不花錢改變世界，過著更好的生活－“Come on, the world is not that bad.”
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🗿《人類大命運》＋《人類大歷史》 Yuval Noah Harari

學習歷史｜對歷史興趣不大的我，讀此書都覺趣味盎然。不但使我們對人類歷史的發展有一個整體的理解；作者對宗教、金錢的誕生及演變的角度，使人眼界大開。作者對人類歷史將來發展的看法，十分值得我們深思。如有興趣更可看英文版，是對自己的一項大挑戰。
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二O一八秋 生活行者班．杉木的法則

報名：goo.gl/forms/SBIJSfK8j1odYlT23

日期：9月15日至12月15日（逢星期六，共13堂，10月20日休息）
時間：14:30-17:30
地點：生活書院（大埔錦山178號前佛教大光中學）
對象：18-29歲
學費：費用全免**
查詢：2638 0053／ info@everydaylife.org.hk
**部份課堂需要材料費

「我要成為自己喜歡的大人。」

你我曾許過這樣的願望嗎？
成長的過程中，有被環境漸漸捏造成一個模樣嗎？
如棉絮般隨風飄搖嗎？
當我感到迷惘時，可曾追蹤過自己的初心？
我可曾立志為杉？

有一種方言，稱它為「撞到月亮的樹」。
我想做一棵生長得很快卻又脆弱的樹，
還是一棵生長得很慢，卻結實、高大無比的樹？
讓小鳥在上面築巢，定時結出果實滋養其他生命，
更重要的是那超越的視野，衝破群山。

我們的生命中可有仰望的大樹作楷模？
風風雨雨中如何守護信念篤定地成長？
一起來研究杉木的法則！

＊形式包括講座、專題研究、體驗遊戲、戶外考察、電影欣賞、工作坊等

主辦：生活書院 x 生活行者